Sahabat pembaca yang budiman, mari menyelami dunia Mindfulness bersama, sebuah praktik yang akan mengasah fokus kita dengan memupuk kesadaran emosional yang mendalam. Mindfulness: Memupuk Kesadaran Emosional untuk Meningkatkan Fokus Sebagai warga Desa Tayem, pernahkah Anda merasa kewalahan dan sulit memusatkan perhatian? Kabar baiknya, ada teknik...